Η οστεοχόνδρωση είναι μία από τις πιο κοινές δυστροφικές αλλοιώσεις του οστικού ιστού, η οποία θεωρείται σωστά η «ασθένεια του αιώνα». Αλλαγές που συμβαίνουν με αυτήν την ασθένεια: βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους συνδέσμους και τα οστά, στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγούν σε αναπηρία.
Σύμφωνα με την πρακτική, σήμερα μόνο τα μωρά δεν πάσχουν από οστεοχόνδρωση. Περισσότερο από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι εξοικειωμένο με αυτήν την ασθένεια. Άτομα άνω των 35 ετών διατρέχουν κίνδυνο. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αργή πορεία και για αυτόν τον λόγο οι άνθρωποι μαθαίνουν για την παρουσία της πολλά χρόνια αργότερα.
Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι ειδικές χόνδρες δομές που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων. Χάρη σε αυτές τις δομές, η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι ευέλικτη και κινητή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, λόγω της πολυκατευθυντικής πίεσης από την πλευρά των σπονδύλων, παρατηρείται μείωση, διαστρωμάτωση και παραμόρφωση των δίσκων.
Στη συνέχεια, αυτό οδηγεί σε μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων και της σύσφιξης των ριζών που εκτείνονται από τον νωτιαίο μυελό. Εμφανίζονται αφόρητες οδυνηρές αισθήσεις. Έτσι ξεκινά η ασθένεια. Οι αιτίες της εμφάνισης της νόσου είναι πολύ διαφορετικές. Όμως, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, να επηρεάσουν την έναρξη και την επακόλουθη ανάπτυξη της νόσου.
Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι:
- τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης
- υπέρβαρο, παχυσαρκία
- υπερβολική σωματική δραστηριότητα
- ανενεργός τρόπος ζωής
- η παρουσία κακών συνηθειών: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ.
- συνεχής έκθεση στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, δονήσεις (αυτό ισχύει για οδηγούς και άτομα που περνούν πολύ χρόνο πίσω από το τιμόνι).
- σκολίωση;
- η παρουσία σωματικών και ενδοκρινικών ασθενειών ·
- ορμονικές αλλαγές στο σώμα (εφηβεία, εμμηνόπαυση)
- μειωμένη παροχή αίματος στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης.
- ακατάλληλη, μη ισορροπημένη διατροφή
- έκθεση σε αγχωτικές καταστάσεις.
Πρέπει να καταλάβετε ότι η οστεοχόνδρωση δεν είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με την ηλικία και, επομένως, όλοι, τόσο ένα παιδί όσο και ένας ενήλικας, μπορούν να το αντιμετωπίσουν.
Τύποι ασθενειών
Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοχόνδρωσης: αυχενικός? στήθος; οσφυϊκή περιοχή.
- Η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην αυχενική σπονδυλική στήλη προκαλεί την ανάπτυξη αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Αυτός ο τύπος ασθένειας συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις και δυσφορία στον αυχένα. Εάν η ασθένεια περιπλέκεται από κήλη ή προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τότε ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στο κεφάλι, τα άνω άκρα και τους ώμους. Συχνά, η αυχενική οστεοχόνδρωση εκδηλώνεται από μούδιασμα των δακτύλων και σωματική αδυναμία των χεριών.
- Όσον αφορά τη θωρακική οστεοχόνδρωση, δεν εμφανίζεται τόσο συχνά σε σύγκριση με την αυχενική οστεοχόνδρωση. Εκδηλώνεται με την παραμόρφωση των δίσκων της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Οδυνηρές αισθήσεις προκύπτουν όχι μόνο στο στέρνο, αλλά επίσης εξαπλώνονται στα εσωτερικά όργανα και σε ολόκληρη την επιφάνεια της πλάτης στη θωρακική περιοχή.
- Ο πιο συνηθισμένος από όλους τους τύπους είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής χώρας. Και αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος που εμφανίζεται στην κάτω πλάτη συχνά εκπέμπεται στα κάτω άκρα και τους γλουτούς. Αυτός ο τύπος ασθένειας μπορεί να συνοδεύεται από μούδιασμα των ποδιών και διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των πυελικών οργάνων και του ουροποιητικού συστήματος.
Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας
Η οστεοχόνδρωση είναι μια «ύπουλη» ασθένεια. Πρώτον, οι άνθρωποι μπορεί να μην γνωρίζουν καν την παρουσία του, καθώς αναπτύσσεται πολύ αργά, και τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αρκετά χρόνια αργότερα, όταν έχει ήδη συμβεί σημαντική παραμόρφωση του χόνδρου.
Δεύτερον, η ασθένεια μπορεί εύκολα να συγχέεται με άλλες ασθένειες. Και όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι ο πόνος σε διαφορετικούς τύπους οστεοχόνδρωσης δίνεται σε διαφορετικά τμήματα.
Το κύριο πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν συνηθίσει να πηγαίνουν στο νοσοκομείο αμέσως, είναι ευκολότερο για αυτούς να πίνουν το «θαυματουργό χάπι» που έχουν συνταγογραφήσει για τον εαυτό τους. Αλλά φανταστείτε τι θα μπορούσε να είχε συμβεί αν ένα άτομο είχε ζητήσει αμέσως τη βοήθεια ενός ειδικού αντί της αυτοθεραπείας. Θα μπορούσε εύκολα να αποφύγει τις συνέπειες και τις επιπλοκές της νόσου και, το πιο σημαντικό, δεν θα είχε αναπηρία, όπως συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις.
Άλλα σημεία μαρτυρούν την οστεοχόνδρωση:
- πόνος στην πλάτη (οπουδήποτε, από αυχενικό έως οσφυϊκό τοκετό)
- κρίση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της κίνησης?
- μούδιασμα των άνω και κάτω άκρων και των δακτύλων.
- αίσθημα «σέρνεται».
- κράμπες και τραβώντας πόνο στους μυς.
- επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι
- ζάλη;
- αυξημένη κόπωση.
Διάγνωση της οστεοχόνδρωσης
- Κατ 'αρχάς, ο γιατρός συλλέγει μια ανάμνηση. Τα παράπονα των ασθενών είναι κρίσιμα. Για να επιβεβαιώσετε ή να αντικρούσετε τη διάγνωση, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες μέθοδοι εξέτασης: έρευνα και στοχοθετημένη ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. μυελογραφία; υπολογιστική τομογραφία; απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
- Η πιο προσιτή και ταυτόχρονα αρκετά ενημερωτική διαγνωστική μέθοδος είναι η εξέταση ακτίνων Χ. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λαμβάνεται μια φωτογραφία, η οποία δείχνει όλες τις παραμορφώσεις των οστών και των χόνδρων.
- Η μυελογραφία είναι μια πιο περίπλοκη και επικίνδυνη μέθοδος. Ένας παράγοντας αντίθεσης εγχέεται στο νωτιαίο σωλήνα. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος πρέπει να πραγματοποιείται από εξειδικευμένο ειδικό. Αυτή η μέθοδος πραγματοποιείται προκειμένου να προσδιοριστεί η δομή του νωτιαίου σωλήνα.
- Η υπολογιστική τομογραφία και η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού είναι οι πιο σύγχρονες τεχνικές και ίσως οι πιο ακριβές. Διεξάγονται για να γίνει διάκριση μεταξύ της οστεοχονδρωσίας και μιας άλλης ασθένειας της σπονδυλικής στήλης, η οποία έχει πανομοιότυπα συμπτώματα, για παράδειγμα, έναν όγκο του νωτιαίου σωλήνα.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μια πλήρης θεραπεία είναι δυνατή μόνο στα αρχικά στάδια. Σε καμία περίπτωση μην καθυστερείτε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να συνεχίσετε να ζείτε μια φυσιολογική ζωή. Η θεραπεία για την ασθένεια πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, συνταγογραφούνται:
- βελονισμός;
- θεραπεία κενού?
- θεραπεία με λέιζερ;
- φαρμακοκινητική;
- μαγνητοπαραγωγή;
- ηλεκτρική διέγερση.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.
Η φυσικοθεραπεία και το μασάζ παίζουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης. Συνιστάται σε ένα άτομο με αυτήν την ασθένεια να κοιμάται αποκλειστικά σε ένα σκληρό, σκληρό κρεβάτι. Πρέπει να καταλάβετε ότι η θεραπεία της νόσου είναι πολύ μεγάλη. Επομένως, εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την ασθένεια, να είστε υπομονετικοί και θέληση, και σε καμία περίπτωση να μην εγκαταλείψετε τη θεραπεία.
Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου;
- Παρακολουθήστε την υγεία σας, υποβληθείτε σε προληπτικές εξετάσεις.
- Αντιμετωπίστε έγκαιρα τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, παρακολουθήστε τη στάση σας.
- Άσκηση, θυμηθείτε τον αθλητισμό - το κλειδί για την υγεία.
- Φάτε σωστά, φάτε μια υγιεινή διατροφή και φάτε εμπλουτισμένα τρόφιμα, ιδιαίτερα εκείνα που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο.
- Καταπολέμηση επιπλέον κιλών.
- Κατανομή ομοιόμορφα του φορτίου. Μην μεταφέρετε το σακουλάκι στην κορυφή με το ένα χέρι και βαρύ.
Εάν αισθάνεστε κάτι "λάθος", υπήρχαν πόνοι που δεν υπήρχαν στο παρελθόν ή απλά δεν τους αποδίδετε μεγάλη σημασία, ζητήστε τη βοήθεια ενός σπονδυλολόγου - ενός ειδικού που ασχολείται με τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.